Arbeiten im Stehen? Das ist richtig! Dafür wurden die idealen Hilfsmittel entwickelt, die dir im Folgenden präsentiert werden.
Ein Mangel an Bewegung steigert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es wichtig, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Um dennoch deine Aufgaben zu erledigen, ist ein ergonomischer Stehschreibtisch eine hervorragende Wahl, da du nicht die ganze Zeit sitzen musst. Viele Modelle sind höhenverstellbar, sodass du im Wechsel im Stehen und Sitzen arbeiten kannst.
Das ist ein praktisches Gadget, das du einfach an deinem Oberteil befestigen kannst, um deine ideale Sitzhaltung einzustellen. Wenn deine Haltung nachlässt, erinnert dich das kleine Gerät durch Vibration daran, wieder in die korrekte Position zurückzukehren. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon nach kurzer Zeit der Vergangenheit angehören. Deine Körperhaltung wird sich verbessern und du wirst dich insgesamt stärker fühlen.
Zahlreiche Menschen empfinden am Arbeitsplatz Müdigkeit, Schwindel und Migräne. Diese Symptome sind oft auf eine unzureichende Luftqualität zurückzuführen. Dafür gibt es spezielle Luftreinigungssysteme, die die Luftqualität am Arbeitsplatz überwachen und selbstständig reinigen, wenn es nötig ist. Dabei werden Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft gefiltert.
In einem Großraumbüro können die dort herrschenden Geräusche schnell störend wirken. Klingelnde Telefone und plaudernde Kollegen können langfristig zur psychischen Belastung werden. Geräuschunterdrückende Kopfhörer bieten hier eine Lösung. Sie dämpfen die Umgebungsgeräusche und ermöglichen dir eine ruhige Arbeitsatmosphäre.
Hierbei handelt es sich um eine intelligente Armbanduhr, die sowohl deine Flüssigkeitsaufnahme als auch deine Herzfrequenz überwacht. Sie gibt dir ein Signal, wenn du wieder einmal zu wenig getrunken hast. So wirst du daran erinnert, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu konsumieren.
Wenn es am Arbeitsplatz hektisch zugeht, benötigst du ein Gadget zur Stressbewältigung. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der dir aktiv beim Stressabbau hilft, indem du ihn wirfst, schüttelst, daran ziehst oder darauf drückst. Weniger Stress im Job sorgt dafür, dass du dich souveräner, gelassener und entspannter fühlst.
Unter dem Schreibtisch gibt es einen Hauch von Privatsphäre, den man am Arbeitsplatz bewahren kann. Selbst erfahrene Geschäftsmänner sind oft bereit, ihre unbequemen Schnürschuhe gegen bequeme Hausschuhe einzutauschen. Hausschuhe mit integrierten Noppen sind besonders gesundheitsfördernd, da sie die Fußreflexzonen massieren. Vielleicht fühlt es sich beim ersten Tragen etwas ungewohnt an, aber die strapazierten Füße werden sich schon bald über das angenehme Gefühl der Noppenmassage freuen.
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Ungünstige Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz können auf Dauer ebenfalls deine Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen sind häufige Folgen. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers kannst du Spiegelungen, Schatten und Lichtverhältnisse individuell anpassen. Die Lampe sieht nicht nur modern aus, sondern schont auch deine Augen.
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